ハワイ島ではお一人様朝ヨガを楽しみました。
近くにヨガスタジオがなかった為、一人ヨガをすることに。
朝日を浴びながら青くて美しい空の下、心地よい風に吹かれながらのヨガ。もう最高です。
朝イチ太陽礼拝って、なんて心地がいいんでしょう。
普段のイライラやガサツな心がぜーんぶ浄化されて、今こうして生かされていることに感謝の気持ちが自然と湧いてきます。
…いや、大げさではなく。普段そんな崇高な気持ちはあいにく持ち合わせておりませんが、この朝ヨガの時間、間違いなく自分だけの時間であったし、自分を見つめ、感じて、少しずつ体の奥底から湧き上がるエネルギーみたいなものを感じた（ホントに？）そんな貴重な時間でした。
暖かくなったら朝イチ外ヨガのイベントがしたいな。。。
その際は皆さんにお知らせしますからぜひ一緒に楽しみましょう！普段得られない感覚が得られるかも！？