こんにちは！世間はGWモードの今日この頃ですね☆ みなさんはご予定お決まりですか～？お仕事の方も多いですよね？ さて今日は先週に引き続き・・・北九州で介護福祉事業をされておられる会社の皆様の元へ出張ｙｏｇａさせていただきました。 前記事でご紹介の通り、本っっっ当に素敵な会社様で社長夫妻をはじめ、スタッフの皆様が家族のような雰囲気でお互いの身体を労わりながらの75分レッスン(^・^) まずは呼吸第一で、ボールを使ったマッサージや腰痛予防の動き、バランスポーズなど、それぞれご自身の今を知る時間・・・ 少しでも身体が軽くなって明日も元気に過ごしていただきたい！と思ってレッスンを進めながらも、皆さんの笑顔や笑い声に逆に元気をいただいて本当に楽しい時間となりました☆ 運動不足や、お仕事での身体の酷使、どうにかしたくてもなかなかご自身の身体や心を癒してあげる時間が取れない方も多いと思いますが、こうして仲間と一緒に楽しみながらｙｏｇａしてみませんか？♪♪ #介護 #素敵な会社 #出張ヨガ #北九州

こんにちは（＾＾） 今日は出張ヨガレッスンについて🌸 先日、小倉南区のインドアゴルフ練習場でYogaレッスンをさせてもらいました！ こちらはなんと！プロゴルファーとしてご活躍された先生のゴルフレッスンを受けれるという何とも素敵なゴルフ練習場なんです！！！ なんちゃってゴルファーの私ですが、以前いただいた先生の的確なアドバイスを今も忠実に守ってます～♪そのおかげでゴルフ仲間に「上達したね！？」ってびっくりされるんですよ！ ゴルファーの皆様、ぜひ行ってみてくださいね✯✯ おっと、今日は出張ヨガについてでした！ この日は北九州で介護福祉事業をされている会社の皆様と一緒にyogaをさせていただきました。 ゴルフプロの奥様である社長が、社員の方々の為の腰痛防止にと企画をされ、たくさんの社員の方々にお集まりいただきまして、ワイワイガヤガヤととっても楽しい75分間のレッスンになりました。 芝の上でのヨガはとっても気持ちがよく、リラックス。 そしてみんなで呼吸を合わせる不思議な一体感💛 お仕事でいつも一緒の仲間だからこその楽しさと安心感。 とっても笑顔が素敵

無料レッスンウィークが終了し、 みんなでチラシでも配ろうかと黒崎商店街をぶらぶら歩いているときでした。 なんとそこにはFBSめんたいワイドのマサヨおばちゃんと撮影隊の皆さんがいるではないですか。 めんたいワイドですよ！ 福岡の夕方の定番でしょ。 とっても感じよく気さくに話しかけてくださり、またさすがプロフェッショナル！聞き出し上手！ ということもあり、どんどんマサヨおばちゃんペースでプチヨガレッスンｗｗ ありがたくも宣伝までさせていただけました★ これがオンエアされるかどうかはまだ決定ではないのですが、 いやぁ、これ、本当にテレビに出ちゃったらど～する～！！？？ と恥ずかしいやら宣伝したいやら（＾＾；） 撮影が終わった後の写真撮影のお願いにも笑顔で答えていただき、とっても嬉しかったです！ なかなか無い貴重な体験でした！ どっちにしても、無料レッスンウィークのラストを飾る、私たちの一番のビッグニュース！！ 実は私たち、マサヨおばちゃん（マサルさん）を知らなかったのですけど★ とーっても素敵なマサヨおばちゃんと素敵なスタッフの方々。もう既にファンにな

岡田町のニューハートピアの桜がとってもきれいに咲いています！ せっかくの桜シーズンに曇天で残念ですが・・・ 「春だな～、ちょっと散歩でもしてみようかな」と、やっぱり思うんですね🌸 ちょっといつもより心がウキウキする、春って、そんな感じですよね。 レッスンを始める前に少しだけお散歩に出かけてみました！ 向いの小川に沿って遊歩道をぶらり。 緑がとっても美しく、癒されます★ つくしを発見。一体何年ぶりだろう・・・見たの・・。 たくさん生えていたんだろうな。もう遅い頃か、子供の頃つくしを食べさせられたけど、あまり好きじゃなかったな～とか、そんな事を考えながら ぶらぶら。 気が付いたらレッスンの時間が迫っていたので慌ててお部屋に戻りました。 無料レッスンウィークもあと1日。 さて、Priyam Yogaは来週から本格始動です！ ゆる～く頑張るぞ★ って。ほんと、どうでもいい話ですみません（＾＾；） #無料レッスン #yoga #priyamyoga #桜 #春 #癒し #散歩 #ヨガ