こんにちは！ 今日は福津にある女性専用の岩盤浴施設　Monochrome（モノクローム）を紹介します。 Monochromeでは定休日の月曜以外、毎日YOGAレッスンやピラティス、ダンスなどのレッスンが朝・晩と行われています。...

こんにちは。 Priyam Yoga です。 今日は、バリ島のヨガスタジオにお邪魔したときのお話しをひとつ。 夏休みのヨガ漬けで心地よくもぐったり・・・ でもヨガの聖地、バリ島の力はすごかった。 ヨガ漬けが修了した次の日。 飽きもせず町のヨガスタジオにお邪魔してきました！...