先日、ワークショップが開催されましたよ★ まずは最初の75分でりえ先生の超楽しいヴィンヤサヨガレッスンで体の内側からHOTに。 深い呼吸と合わせながら一つ一つの動作を丁寧に行っていくことで心までもがリフレッシュ。 とても1度ではできそうにない難しいポーズもりえ先生にかかれば...

YOGA大好き！な方々に向けて、YOGA大好き！な先生によるワークショップ開催！ 2月23日（木曜）１２：４５からJR黒崎駅の近くでヨガLOVE！な　りえ先生によるワークショップが行われます。 体で、感じる事♪ 体を使って、yogaを深めていく 約４時間の classです...