こんにちは！ 夏休みはバリ島でヨガ漬けに挑戦しました！ 8月のバリ島はとっても過ごしやすく、青い空と輝く太陽が気分をあげてくれます♡ 今回、山間部の美しいライステラスやモンキーフォレストが有名な、ウブドというエリアに行ってきました。 芸術の街としても知られていて、ガムラン音楽、バリ舞踊、バリ絵画も有名だそうです（＾＾） そして何より、世界中のヨギー・ヨギーニ達がバリ島でヨガをしたい！と集まってくる、インドに次ぐヨガの聖地としても知られています。 さて、ウブドの中心街から少し離れたホテル でヨガ漬けがスタートしたのですが、3名の個性豊かな講師と43名のヨギーニ達で会場はいっぱいです。 こんなにたくさんヨガLove♡な人達がいるなんて。嬉しすぎます★ 朝7時から夜10時までヨガ・ヨガ・ヨガ！プラス朝・晩の自主練習を含めると朝6時～夜11時まで。 最初は大丈夫かな？ついていけるかな？？と心配したのですが。。。。 素晴らしい講師の皆さんや、沢山の仲間で支えあいながら素晴らしい時間を過ごすことができました！ ヨガ哲学からアクロバティックなポーズまで、本当に

今朝、6時過ぎのフットサルラボ。 朝の光を全身に浴びながら、6時半からの朝ヨガに向けて精神統一。 シャキーン！と両手が合わさった！ そして よく見ると♡型でした(^^) kawaii♡ 朝活！Good Morning Yoga 早起きするといいですね。一日がとっても長く有効活用できる気がします。 眠い目をこすりながら今日、早起きして良かった！ 興味がある方はぜひ Priyam Yoga までお問合せください★ またGood Morning Yogaイベントをそのうち開催したいと思っています（＾＾） #ひびきのフットサルラボ #ヨガ #PriyamYoga #朝活 #モーニングヨガ #型 #朝日 #早起き