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February 26, 2017

先日、ワークショップが開催されましたよ★

まずは最初の75分でりえ先生の超楽しいヴィンヤサヨガレッスンで体の内側からHOTに。

深い呼吸と合わせながら一つ一つの動作を丁寧に行っていくことで心までもがリフレッシュ。

とても1度ではできそうにない難しいポーズもりえ先生にかかれば、

「私にもできるんじゃないかな?」

という気になってくるから不思議です(^^)

「無理無理~」って言いながらもどんどんチャレンジしてみたくなる、

そして、やっぱりできなくても、なぜか次はできそうな気がする!

そんな、ポジティブでとーっても楽しいレッスンなんです!

自然とみんなが笑...

February 16, 2017

YOGA大好き!な方々に向けて、YOGA大好き!な先生によるワークショップ開催!

2月23日(木曜)12:45からJR黒崎駅の近くでヨガLOVE!な りえ先生によるワークショップが行われます。




体で、感じる事♪
体を使って、yogaを深めていく
約4時間の classです


場所→ 北九州市折尾 付近にて 

(ご連絡あった方に、場所の詳細をさせてもらいます。)
          

料金 → 3500円


《詳細》

12:45  開場 集合

①13:00- 14:00
...

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