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April 29, 2017

こんにちは!世間はGWモードの今日この頃ですね☆

みなさんはご予定お決まりですか~?お仕事の方も多いですよね?

さて今日は先週に引き続き・・・北九州で介護福祉事業をされておられる会社の皆様の元へ出張yogaさせていただきました。

前記事でご紹介の通り、本っっっ当に素敵な会社様で社長夫妻をはじめ、スタッフの皆様が家族のような雰囲気でお互いの身体を労わりながらの75分レッスン(^・^)

まずは呼吸第一で、ボールを使ったマッサージや腰痛予防の動き、バランスポーズなど、それぞれご自身の今を知る時間・・・

少しでも身体が軽くなって明日も元気に過ごしてい...

April 22, 2017

こんにちは(^^)

今日は出張ヨガレッスンについて🌸

先日、小倉南区のインドアゴルフ練習場でYogaレッスンをさせてもらいました!

こちらはなんと!プロゴルファーとしてご活躍された先生のゴルフレッスンを受けれるという何とも素敵なゴルフ練習場なんです!!!

なんちゃってゴルファーの私ですが、以前いただいた先生の的確なアドバイスを今も忠実に守ってます~♪そのおかげでゴルフ仲間に「上達したね!?」ってびっくりされるんですよ!

ゴルファーの皆様、ぜひ行ってみてくださいね✯✯

おっと、今日は出張ヨガについてでした!

この日は北九州で介護福祉事業をされてい...

April 8, 2017

 無料レッスンウィークが終了し、

みんなでチラシでも配ろうかと黒崎商店街をぶらぶら歩いているときでした。

なんとそこにはFBSめんたいワイドのマサヨおばちゃんと撮影隊の皆さんがいるではないですか。

めんたいワイドですよ!

福岡の夕方の定番でしょ。

とっても感じよく気さくに話しかけてくださり、またさすがプロフェッショナル!聞き出し上手!

ということもあり、どんどんマサヨおばちゃんペースでプチヨガレッスンww

ありがたくも宣伝までさせていただけました★

これがオンエアされるかどうかはまだ決定ではないのですが、

いやぁ、これ、本当にテレビに出ちゃったらど~...

April 7, 2017

 岡田町のニューハートピアの桜がとってもきれいに咲いています!

せっかくの桜シーズンに曇天で残念ですが・・・

「春だな~、ちょっと散歩でもしてみようかな」と、やっぱり思うんですね🌸

ちょっといつもより心がウキウキする、春って、そんな感じですよね。

レッスンを始める前に少しだけお散歩に出かけてみました!

向いの小川に沿って遊歩道をぶらり。

緑がとっても美しく、癒されます★

つくしを発見。一体何年ぶりだろう・・・見たの・・。

たくさん生えていたんだろうな。もう遅い頃か、子供の頃つくしを食べさせられたけど、あまり好きじゃなかったな~とか、そんな事を考え...

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