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December 31, 2017

改めまして、みなさま新年明けましておめでとうございます!!

年末年始いかがお過ごしでしょうか?

本年もみなさまの一年がキラキラ輝く素敵な日々でありますように・・・♡♡

さて、昨年は私たちpriyam yogaを立ち上げ始動の年・・・

たくさんの希望・目標や不安の中、大好きなyogaをたくさんの方へ伝えたい一心で活動してまいりました!

2017年は本当にあっという間に時が過ぎ、一瞬で本当に一瞬で過ぎ去った感覚です(^_^;)

ですが、みなさまとの大切な素敵な出会い☆そして活動をサポートして下さる方々の温かいお支え☆が

私たちの原動力となり、2018...

April 29, 2017

こんにちは!世間はGWモードの今日この頃ですね☆

みなさんはご予定お決まりですか~?お仕事の方も多いですよね?

さて今日は先週に引き続き・・・北九州で介護福祉事業をされておられる会社の皆様の元へ出張yogaさせていただきました。

前記事でご紹介の通り、本っっっ当に素敵な会社様で社長夫妻をはじめ、スタッフの皆様が家族のような雰囲気でお互いの身体を労わりながらの75分レッスン(^・^)

まずは呼吸第一で、ボールを使ったマッサージや腰痛予防の動き、バランスポーズなど、それぞれご自身の今を知る時間・・・

少しでも身体が軽くなって明日も元気に過ごしてい...

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